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智能力量训练助手
科技助力，高效健身，享受健康生活
智能训练建议
基于您的身体数据和目标，智能分析并推荐个性化训练方案。实时监测身体状态，科学调整训练强度，让每一次锻炼都安全高效。
AI生成训练计划
AI自动为您定制每日训练计划，灵活适应不同健身阶段和需求。无论新手还是进阶，都能获得科学、系统的训练安排，助力持续进步。
简洁直观的训练展示
每个动作配有详细图文和视频演示，界面简洁易用，操作一目了然。帮助您快速掌握正确动作，避免运动损伤，提升训练体验。
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